Sema Demirkan İle Şefkatin Binbir Yüzü

Şefkatin Binbir Yüzüyle Tanışmaya Hazır mısınız? 
 
Şefkat, bizi esnek, enerjik ve dayanıklı kılan güçlü bir psikolojik kaynaktır. Ancak genellikle yanlış anlaşılır.  
Şefkat; yumuşaklık, zayıflık veya acıma değildir, aksine kendimizle ve çevremizle bağ kurmamızı sağlayan derin bir güçtür.  
Stanford Üniversitesi Şefkat Araştırma Merkezi’nin ve uluslararası Mindful Self Compassion organizasyonunun kıdemli eğitmenlerinden  
Sema Demirkan ile gerçekleşecek bu atölyede, teorik paylaşımlar, pratik uygulamalar ve meditasyonlarla şefkatin özüne ineceğiz.  
Bu atölyede şefkatin kökenlerini, psikolojisini ve fizyolojisini öğrenirken, şefkatli bir iç ses yaratmayı,  
zorlu duygularla ve ilişkilerle şefkatle başa çıkmayı keşfedeceksiniz.  
Günlük hayatta şefkati nasıl pratiğe dökebileceğinizi ve bu güçlü kaynağı hayatınıza nasıl entegre edebileceğinizi deneyimleyeceksiniz. 
Hem yüz yüze hem de çevrimiçi katılım seçenekleriyle, School of Compassion’dan katılım sertifikası alabilirsiniz. 
Oturumlar kaydedilecek ve bir ay boyunca erişime açık olacak. Hemen kaydolun!  
 
 
Sema Demirkan Kimdir? 
 
Türkiye’nin sadece şefkat ve öz-şefkate odaklı ilk merkezi School of Compassion’ın kurucusu.  
Stanford Üniversitesi’ne bağlı Şefkat Enstitüsü ve Uluslararası Öz Şefkat Merkezi organizasyonlarının kıdemli uluslararası eğitmeni. 
 
Sunduğu bilimsel temelli şefkat programlarından binlerce kişi mezun olmuştur. Bireyler, kurumlar ve sivil toplum kuruluşlarıyla şefkat,  
dayanıklılık ve farkındalık konularında çalışmalar yürütmekte ve aynı zamanda uluslararası şefkat eğitmenlerine mentörlük yapmaktadır.  
Şefkat Odaklı Terapi yaklaşımının kurucusu Dr. Paul Gilbert, Tara Brach, Daniel Siegel, Rick Hanson gibi isimlerle çalışmış;  
kişilerarası nöro-biyoloji, sinir bilimi, travmaya duyarlı yaklaşımlar, somatik deneyimleme ve diyalog alanlarında dünya çapında 
önde gelen kurumlardan profesyonel eğitimler almıştır. Vietnamlı vizyoner Zen ustası Thich Nhat Hanh’ ın manastırlarında düzenli  
olarak inzivalara katılıp, Zen öğretmenleriyle çalışmıştır. 
Şefkatli bir kültürü temel alan Budist Psikoloji programları kapsamında uzun vadeli öğrenci yetiştirmekte ve meditasyon & sessizlik inzivaları  
düzenlemektedir. Sivil toplum örgütleriyle işbirliği yaparak, School of Compassion ekibiyle şefkatli aktivizm projeleri üzerinde 
çalışmaktadır. 
Şu anda şefkat üzerine bir kitap yazan Demirkan’ ın Habertürk Hayat’ ta “Radikal Şefkat” isimli köşesi, Spotify’ da “Sema Demirkan ile Şefkat”  
başlıklı podcast kanalı bulunmaktadır. Eğitim ve danışmanlık yaşamı öncesinde, Boğaziçi Üniversitesi İşletme Bölümü'nden mezun olduktan sonra,  
çok uluslu şirketlerde on yılı aşkın bir liderlik deneyimine ve Gestalt ICF koçluk sertifikasıyla liderlik mentörlüğü deneyimine sahiptir. 

 
-Organizasyon şirketinin programda ve bilet fiyatlarında değişiklik yapma hakkı saklıdır.  
-Organizasyon şirketi uygun görmediği kişileri, bilet ücretini iade ederek etkinlik mekanına almama hakkına sahiptir.  
-Satın alınan biletlerde iade ve değişiklik yapılmamaktadır.  
- Etkinlik detayları organizatör firma tarafından değiştirilebilir.